آشیــان جایی برای دیـدن خود در عمـق، خانه‌ای است برای روان جایـی امـن برای گفتـن و شنیدن و دوباره ساختـن گاهی آدم‌ در زندگـی جلو میرود،کار میکند رابطه میسازد، تصمیم میگیرد اما در سکوت شب،یک سوال آرام از درون بلند میشـود:<< چرا اینطورم؟ چرا تکرار میکنم و خیلی چیزها تکرار میشود؟

چرا اینقدر خسته‌ام؟>>
آشیــان جایی‌ست برای دیدن همین سوال‌ها جایی برای مکث، فهمیدن و بازگشت به خود. آشیــان، برای کسانی‌ست که میخواهند خودشان را عمیق‌تر بفهمند، ریشه احساسات و الگوهای تکراری‌شان را ببینند، با بخش‌های ناگفته و پنهان خود بنشینید، رابطه‌ی سالم‌تری با خود و دیگران بسازند از زندگی <<خودکار>> به زندگی <<آگاهانه>> برسند و برای کسانی که دنبال ترمیـم هستند ، نه فقط کنترل علائـم.

تا بیسـت دقیـقه مشــاوره رایگان هدیـه از جانــب من بـه شــما

تا بیسـت دقیـقه مشــاوره رایگان هدیـه از جانــب من بـه شــما

مقالات تخصصی

تروما
تـروما

تروما (به انگلیسی: Trauma(به یونانی: τραῦμα) معنی زخم دارد. تروما در چهار موقعیت تعریف دارد:

افسردگی
افسـردگی

افسردگی حالتی خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی است و می‌تواند بر افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد

رابطه میان فردی
رابطـه میان فردی

در روان‌شناسی اجتماعی، یک رابطه بین فردی (به انگلیسی:interpersonal relation) یک رابطه اجتماعی، ارتباط یا وابستگی بین دو یا چند نفر را توصیف می‌کند.

a face picture with dreaming

مقالات عمومی

روانشناسی سخصیت
روان شناسی شخصیـت

روان‌شناسی شخصیت اندیشه‌ها، احساس‌ها و رفتارهایی را بررسی می‌کند که سبک منحصر به فرد تک تک انسان‌ها برای ارتباط با دنیا را تشکیل می‌دهند.

رشد شخصی
رشد شخـصی

رشد شخصی فعالیت‌هایی را در بر می‌گیرد که باعث ارتقاء آگاهی و هویت می‌شود. این گونه از رشد، استعدادها و ظرفیت‌های فرد را ارتقاء می‌دهد؛ همچنین سرمایه انسانی را می‌سازد و اشتغال‌پذیری را تسهیل می کند.

تمرکز سازی
تمرکـز سـازی

متمرکزسازی یا تمرکز فرآیندی است که طی آن فعالیت‌های یک سازمان، به‌ویژه فعالیت‌های مربوط به برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری، چارچوب‌بندی استراتژی و سیاست‌ها در یک گروه جغرافیایی خاص متمرکز می‌شوند.

اعتماد بنفس
اعتماد به نـفس

خودباوری یا اعتماد به نفس (به انگلیسی: self-confidence)، یکی از ویژگی‌های روانی است که شخص در آن، به‌دلیل تجربه‌های قبلی، به توانایی‌ها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها به‌طور موفقیت‌آمیز اعتماد و باور دارد.

a face picture with flowers and other things

مـا خودمان را از طـریق کلــمات میفهمیـم امــا هیچ وقــت کامل در کــلمات جا نمیــشویم.